Shock Culturale e adattamento

Hai da poco iniziato la tua vita all’estero e ti senti disorientato/a? Lo shock culturale è una fase naturale, ma può essere difficile da gestire da soli. Con questo servizio ti aiuto a ritrovare equilibrio, fiducia e strumenti per vivere meglio nel tuo nuovo contesto.

Questo percorso è pensato per chi:

  • Si è appena trasferito all’estero e si sente spaesato

  • Ha difficoltà ad adattarsi alla nuova cultura, abitudini o lingua

  • Vuole integrarsi meglio nel nuovo Paese, nella vita quotidiana e nei contesti sociali e lavorativi

Cosa comprende il servizio?

  • Strategie pratiche e supporto per comprendere e affrontare le emozioni legate al cambiamento.

  • Tecniche per costruire una rete di supporto, stringere nuove relazioni e sentirsi meno isolati.

  • Consigli per leggere i codici culturali, comportarsi con naturalezza e vivere come un locale.

Domande frequenti

Le mie consulenze sono pensate per chiunque voglia trasferirsi all’estero, sia per studio, lavoro, volontariato o un’esperienza di viaggio prolungata. Aiuto studenti, neolaureati, professionisti, lavoratori dipendenti e chiunque desideri un cambiamento di vita, offrendo informazioni pratiche e personalizzate.

Ogni consulenza dura 60 minuti, durante i quali analizzeremo il tuo obiettivo e ti fornirò un piano chiaro per trasferirti all’estero. Offro anche una prima chiamata gratuita di 15 minuti per capire se posso esserti d’aiuto.

 

Il pagamento può essere effettuato tramite PayPal, carta di credito/debito o bonifico bancario. Riceverai le istruzioni di pagamento al momento della prenotazione della consulenza.

Dopo la consulenza riceverai un riepilogo con i punti chiave discussi, link utili e le prossime azioni consigliate. Se necessario, possiamo programmare una consulenza di follow-up per accompagnarti nei passaggi successivi.

Le consulenze si svolgono online, tramite Zoom o Google Meet, così puoi partecipare comodamente ovunque ti trovi.

Sessione singola (consulenza base)

30
  • Durata: 40 minuti
  • Include: call 1:1
  • risposta a dubbi
  • siti ufficiali
  • guida pratica su visti

Pacchetto 3 sessioni (trasferimento guidato)

90
  • Durata: 3x 60 min
  • Analisi iniziale
  • piano personalizzato
  • preparazione documenti
  • lavoro/studio
  • alloggio
  • Cultura

Pacchetto completo (accompagnamento completo al trasferimento)

180
  • 5 sessioni + follow-up via email
  • analisi iniziale
  • scelta paese/visto
  • contatti utili
  • CV e cover letter
  • Networking
  • supporto continuo